Y-Kollektiv · HR · 21.07.2026 22:00
Y-Kollektiv-Reporterin Luisa hat Schlafprobleme. Seit Jahren kommt sie nachts nicht zur Ruhe. Wie ihr geht es fast 60 Prozent der 18- bis 29-Jährigen. Inzwischen setzen viele auf Sleephacks aus dem Internet. "Sleepmaxxing" heißt der aktuell virale Social-Media-Trend, bei dem Menschen ihre Routinen und Supplements teilen. Sie reichen von kurios bis gefährlich, von "Mouth Taping" bis "Neck Swinging".... Sender: HR Beim Sender: https://www.ardmediathek.de/video/NmEzYmI0ODEtMGNiNC00ODliLWIzMmYtMTdkYmNjOTQxYjM3
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