Mental Health bei Jugendlichen · SRF · 18.10.2025 11:55
Was haben wir selbst in der Hand? Wie kommen wir aus der Ohnmacht heraus in das selbstbestimmte Handeln? Und wie beeinflussen Bewegung oder Ernährung das Gehirn? In dieser Folge geht es um Achtsamkeit, Resilienz und Mindset – aus Sicht von Jugendlichen, der Psychologie und der Wissenschaft. Sender: SRF Nur als Stream verfügbar, Herunterladen nicht möglich. Beim Sender: https://www.srf.ch/play/tv/mental-health-bei-jugendlichen/video/ich-und-mein-mindset?urn=urn:srf:video:69c6daee-6566-4597-8395-f43cca116bf0
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