Das Ich-Zeitalter: Zwischen Selbstverwirklichung und Selbstoptimierung

Politik und Gesellschaft · 3Sat · 09.09.2026 20:15

Gesünder, fokussierter, erfolgreicher: Selbstoptimierung liegt im Trend. Über die Sozialen Medien werden die unterschiedlichsten Methoden und Konzepte verbreitet.

Sender: 3Sat
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