Bluthochdruck anders senken als mit Tabletten - geht das?

In Good Shape · DW · 27.01.2024 14:48

Hoher Blutdruck ist gefährlich und man merkt ihn nicht. Kopfschmerzen, Müdigkeit, geringe Belastbarkeit können Anzeichen sein. Hoher Blutdruck lässt sich mit Medikamenten senken. Aber es geht auch anders: Durch Ausdauersport, Yoga, oder Spaziergänge.

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